TEMPLO SHAOLIN DE MEXICO AC
Acoxpa 343 14370 Ciudad de México, México

Amituofo!! Si te lo perdiste aquí está el programa especial de Tv Azteca Qi Gong Shaolin con nuestro gran amigo @Rahmar Villegas y el equipo de instructores del Templo Shaolin de México https://www.facebook.com/alextremotv/videos/1454865291373099/?vh=e&extid=0&d=w

Preparando demostración de Qi Gong de Acero con nuestro amigo Rahmar Villegas para el programa Al extremo de Tv Azteca. Esta semana se estrena!

Esta antigua práctica, que consta de secuencias de movimientos fluidos, puede mejorar tu equilibrio y ayudarte a prevenir caídas. El tai chi es una forma de ejercicio suave que, según los expertos, puede ayudar a mejorar su estado de ánimo, reducir su nivel de estrés y ayudar a mantener su corazón sano. También puede beneficiar a sus huesos. "Hay pruebas muy sólidas de que el tai chi es uno de los mejores ejercicios de levantamiento de peso para reducir el riesgo de caídas", dice Peter Wayne, editor de la facultad del Informe de salud especial de Harvard, Una introducción al Tai Chi y director del Centro Osher para Medicamento. [ 1,148 more word ] https://kungfu.com.mx/proteja-sus-huesos-con-tai-chi/

Shi Yan Ming el monje Shaolin de National Geographic presenta clase gratis en español de Kung fu.

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Aquí el resumen de la clase en español de Shi Fu Shi Yan Ming , hoy practicando Kung Fu Shaolin!

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Hoy grabando programa especial para Azteca extremo ! Qi Gong de Acero con nuestro buen amigo Rahmar Chef

#tbt ShiFu Shi Yan Ming con sus alumnos activos más viejos y su hermano Shi Yan Xiao , NYC 2013 (Faltaron en la foto Shi Heng Zhou y Shi Heng Ru y Shi Heng De)

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Maestro Daniel Corona en canal 11 hablando de la importancia del Tai Chi y el Qi Gong como herramienta para cultivar la Salud

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La ciática es uno de los tipos de dolor más comunes, aunque incomprendidos. Hasta el 40% de las personas lo contraerán durante su vida y se vuelve más frecuente a medida que envejece. La ciática tiende a agruparse con el dolor de espalda regular, pero es diferente. El dolor se origina en los nervios ciáticos y, a menudo, desaparece por sí solo en unas pocas horas o días. [ 437 more words ] https://kungfu.com.mx/tai-chi-ayuda-a-mejorar-el-dolor-de-/

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