Rs31 Fitness
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Sentadilla Libre . El autoestima hasta arriba y la sentadilla hasta abajo . .... Entrena con nosotros . . Macristy de Hermosillo #947 colonia República Mexicana See more

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Te dejamos 5 beneficios de hacer sentadillas que no puedes dejar pasar 1Levantan los glúteos 2Ayudan a desarrollar el abdomen ... 3Tonifican las piernas 4Mejoran la postura 5Ayudan a desarrollar fuerza en las piernas Entre otros mas... . . Recuerda que los resultados son parte del proceso. . . Inscríbete ¡YA! Más info. DM o al (686)5673996

Horario del día lunes 3 de mayo 7am a 8pm ¡Los esperamos!... See more

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Nos vemos pronto

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La espera ha terminado . Nos vemos mañana miércoles 20 de enero . Volvemos con nuestro protocolo para poder seguir operando sanamente y con seguridad ... . . . Mándanos mensaje para más información O llama al 6862451452 See more

Recuerda mantener la SANA DISTANCIA, durante tu entrenamiento. . . Respetando los senalamientos .... . Entrena comodo y seguro con nosotros . . INSCRIPCIONES ABIERTAS (686)5673995 See more

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VIVA MEXICO . . Feliz día de la independencia .... . Nuestro horario será de 7am a 8pm... . LOS ESPERAMOS . . (686)5673995 See more

No te desesperes... para obtener resultados, hay que llevar un procesoasí que disfrútalo y no renuncies . . . .... Inscríbete ¡YA! (686)5673995 See more

No dejes para mañana lo que puedes hacer HOY . . Aún hay lugares disponibles .... . Inscríbete ¡Ya! (686)5673995 See more

PRESS de PIERNA . . Conoce nuestras instalaciones y convéncete la mejor calidad en apartados .... . Se parte de RS31FITNESS Más info DM o al (686)5673995 See more

Algunos ERRORES comunes al momento de hacer ejercicio... 1Beber grandes cantidades de agua. (Si bien es importante la hidratación durante el ejercicio, es conveniente hacerlo en pequeños sorbos y no tomarla toda de golpe) 2Repetir siempre el mismo ejercicio o rutina. (Si hacemos siempre los mismos ejercicios, nuestro cuerpo se acostumbra y puede que dejemos de ver resultados) ... 3Empezar a entrenar si haber calentado antes. 4Descansar mucho entre cada serie. (Lo recomendable es 30 a 60 segundos) . . Ven a entrenar con nosotros . . Contamos con instructores a tu disposición para ayudarte y asesorarte durante tu entrenamiento . . Mándanos DM para más información o al (686)5673995