Embarazo consciente

Hola amigos: Los bebés son buen negocio porque sus papás los quieren mucho. Por lo tanto, no escatiman en comprar lo que sea que esté a su alcance, o aunque no esté, para brindarle a sus polluelos lo mejor para su seguridad, su crecimiento, su desarrollo. ... Por eso el mercado está retacado de productos para bebés de los que al menos dos terceras partes no sirven absolutamente para nada. Algunos además de inútiles pueden ser peligrosos. Luego pondré la nota de productos para bebés inútiles. Será una larga lista. Aquí están tres ejemplos, para que no se dejen llevar por la mercadotecnia: * Colchones "antirreflujo". La Academia Americana de Pediatría aclara que no son recomendables. Los bebés deben de dormir boca arriba en una superficie firme y sin ningún objeto adicional. * Las andaderas. Retrasan la marcha, fuerzan posturas antinaturales y son la principal causa de accidentes graves en niños que van a empezar a caminar. * Zapatos ortopédicos: encarcelan literalmente el pie del pequeño, impidiendo el libre movimiento de sus articulaciones y no, no corrigen el pie plano. Ese casi siempre se corrige solo. Si sabes de alguien que tiene bebé, mándale esta información y ahórrale un gasto innecesario. Mis datos de localización están en la página de Facebook. Dr. Alberto Estrada Retes. ¡Saludos!

Caballito feliz en la sesión de fotos!

5 cosas que debes decirle al padre de tu bebé Hay quienes se sienten desplazados y optan por desentenderse, pero la pareja de la madre tiene que saber que: 1. Hay cuidados y vínculo más allá de la lactancia. Realmente es lo único de lo que no te puedes encargar, pero los pañales, baños, paseos, porteo, brazos, mimos... ... 2. Hay más tareas que hacer. No utilices la excusa de que el bebé pasa la mayor parte del tiempo al pecho para desaparecer. Encárgate mientras de la limpieza y la logística del hogar. 3. La madre también necesita ser cuidada. El embarazo, el parto, la lactancia y el puerperio son procesos que requieren mucha energía y esfuerzo físico y mental. Ahora más que nunca tu pareja necesita sentirse acompañada, querida y escuchada. Eres la persona ideal para hacerle sentir lo mejor posible. 4. Infórmate. Desde que veas las dos rayitas debes empezar a informarte. Ambos deberíais leer los mismos libros, ir a preparación al parto, ir a comprar lo necesario para la llegada del bebé etc No vas a pasar el embarazo, el parto ni la lactancia, pero debes conocer cómo funcionan. 5. Implícate. Las decisiones en cuanto a la crianza os competen a los dos, y llevarán muchas conversaciones. Pregunta a tu pareja qué quiere hacer ella, respalda sus elecciones y encárgate de apoyarla frente a los opinólogos. Que no se sienta sola. Etiqueta a tu pareja y dile si te sientes o no apoyada Repost @asesorasdelactanciaonline Ardyce Blooms

130 cápsulas de medicina placentaria que le ayudarán a esta nueva mami a: *Restaurar la energía tras el esfuerzo del parto. *Aportar hierro, minerales y vitaminas.... *Balancear los niveles hormonales. *Reducir la loquia o sangrado post parto. *Aumentar la cantidad de leche y mejorar la calidad de la misma. *Ayudar al útero a contraerse a su tamaño original. Pura energía y muchas cosas buenas a esta bella familia. ¿Estás embarazada y te gustaría beneficiarte con la medicina de tu placenta? Mándame WhatsApp y platicamos, será un honor servirte

ROL DE PAPÁ EN NUESTRA LACTANCIA Por la mañana calentábamos algo de lo que había quedado en el refri; casi no cocinaba, ni él ni yo, vivimos sobre todo de comida callejera en ese tiempo La mayoría de las veces me daba de comer en la boca, mientras mi nena se la pasaba en la teta. ... Antes de irse checaba si teníamos agua disponible, y si mi espalda no estaba cómoda me ponía almohadas, me acercaba el control de la televisión, el cargador del celular, algo de fruta; sabía que amamantar iba a llevar su tiempo, así que como los soldados en batalla, nos dejaba cubiertas, con provisiones al alcance. A veces podía volver por la tarde, traía de comer, comíamos los tres, y antes de irse lavaba los trastes. Por la noche llegaba con la cena y repetimos la escena, atendía a nuestra peque y yo trataba de descansar. Nos hacía sentir como unas reinas, siempre bien atendidas y alimentadas, como en la ilustración. Así por el estilo fue y ha sido la participación de mi pareja en nuestra lactancia, y él nunca se ha sentido como un esclavo por procurarnos, ni yo como una inútil por necesitar de él; se supone que somos un equipo y todo lo hacemos con amor . . . Colectivo prolactancia materna www.instagram.com/milkricecomics

¡No estás sola! Muchas pasamos por esto. Nunca pensé que publicaría la foto de la izquierda... Creo que nunca olvidaré ese día. Estaba cubierta de comida derramada, con los ojos abiertos al borde de los gritos. Luke tuvo algo de reflujo en los primeros meses y cada día se sentía como una montaña rusa. Mi esposo estuvo una semana fuera de casa por su trabajo, yo estaba corriendo con 3 horas de sueño, nadie podía venir a darme 30 minutos de paz para cuidar a mis otros dos hi...jos, o ducharme, o ir al baño. Solicité algunos alimentos a domicilio y cuando la niña llamó a mi puerta, tenía una almohada de lactancia atada alrededor de mi cintura, comida en mi sostén de lactancia y traté de agarrar la comida con una mano mientras sostenía a mi perro con mi pie. Ella solo dijo en voz baja: "Espero que tu día mejore". Me disculpé por lucir como estaba y le agradecí. Me sentí TAN derrotada. Quería llamar a mi esposo y rogarle que volviera a casa y me ayudara, quería gritar pero Luke estaba gritando lo suficiente para los dos. Tomé esta foto para que un día pueda mirar hacia atrás y saber que lo superé. Iba a guardármelo para mí, pero me di cuenta de que podría haber otra mamá ahí fuera, sintiéndose tan perdida, tan derrotada y simplemente nerviosa tratando de averiguar si se le está acabando la leche materna mientras no puede sentarse porque los puntos ahí abajo (sí los de la episiotomía) son muy dolorosos. Quería compartir esto porque así es como se siente la maternidad. Un día te sientes como la definición de #momgoals (felicidad extrema) y al siguiente sientes que no puedes respirar. Quería compartir esto porque si alguna mamá se siente así, sabe que no estás sola, lo superarás y sí, incluso con los días malos, todo valdrá la pena. Sepa que si necesita desahogarse y/o solo necesita a alguien con quien hablar, estoy aquí para ayudarla. Todas atravesamos juntas este hermoso y aterrador viaje y todas lo superaremos. Fuente y fotografía @the.katerina.winemixer