Lorena Villarreal

Son 4 los miedos básicos que limitan tanto al ser humano: * Miedo a perder * Miedo a enfrentar * Miedo al abandono...Continue reading

Frecuentemente nos sentimos con el derecho de criticar y juzgar a los demás y decirles lo que nosotros pensamos de ellos o de alguna cosa que ellos hacen. Nos creemos muy sinceros y nos sentimos orgullosos por eso. Ser sincero no es una virtud... Es una falta de respeto y es una agresión, derivada de nuestra ignorancia. Nos vendieron la idea de que la sinceridad es una cualidad en el ser humano, y ya por eso creemos que tenemos el derecho de decir la verdad. ¿Cuál verdad? Mi verdad no es la verdad, es sólo lo que yo creo que es la verdad. La única verdad es que cada persona tiene derecho a tener una forma física, unos gustos determinados, una personalidad especifica, un intelecto, etc., así a mí no me guste. Y que estos son necesarios y correspondientes con su nivel de evolución. Esto no es ni bueno ni malo, es necesario y correspondiente. Si a mi no me gusta algo del otro es porque no lo estoy viendo desde amor. No lo acepto y eso es porque no he comprendido lo que el amor es. Si mi ego me dice que "yo si sé lo que es bueno y lo que es malo lo que está bonito o feo lo que está bien o mal y me atrevo a juzgar a los demás desde mis creencias estoy actuando desde mi ignorancia y no de mi sabiduría. Ver a los demás desde amor es: * Aceptar que cada quien tiene derecho a sus propias ideas, gustos y costumbres. * Comprender que todos hacemos lo mejor que podemos, aunque nos equivoquemos. * Y reconocer que todos estamos en un proceso de desarrollo espiritual necesario y perfecto para cada quien. Si en lugar de criticar y juzgar a los demás nos dedicamos a amarlos y nos disponemos a servirlos incondicionalmente agradeciendo y valorando lo que podemos aprender de ellos habremos dado un paso grande hacía adelante en nuestro desarrollo espiritual. Eso es expresar el principio de amor en nosotros. Lorena Villarreal Academia *La Magia de Transformar*

* ¿Ante que situaciones de tu vida pierdes el control? Si encuentras que pierdes el control ante algo es porque tienes trauma. * ¿Ante que situaciones de tu vida te sientes ofendido? Si encuentras que te sientes ofendido ante algo es porque tienes ego.... Sin que tú lo pudieras evitar, se fueron instalando en tu mente traumas y creencias según has estado viviendo la vida. Unos más grandes y otros más pequeños pero todos los habitantes del planeta Tierra tenemos ambos: Traumas y ego. El trauma, el cual es generado por el miedo, es inconsciente en nosotros, a diferencia del ego que es totalmente consciente. Tú no sabes que tienes trauma hasta que te enfrentas a alguna situación que lo activa Este se instaló en fracciones de segundos en tu mente en algún momento de tu vida, y te va a acompañar por siempre porque no se quita solo, a menos que tú hagas algo para desactivarlo. De igual manera, sin que tú lo pudieras evitar, tu mente se fue llenando de creencias que te fue vendiendo la cultura y las personas cerca a ti Así se formó tu ego Unos más grande y otros más chico pero todos lo tenemos. Este, a diferencia del trauma, si es consciente en ti Tú eres consciente de tus creencias, solamente que piensas que esa información cultural en ti es verdadera, cuando no lo es. Mucha de ella es falsa. Tanto el trauma como el ego son limitantes tremendos en ti Ambos te llevan a dañar tu salud, tus relaciones, tu negocio, etc. No hay un solo problema en el ser humano que no se genere en uno de estos dos puntos En el ego y en los traumas No hay más problemas que esos. Si queremos dejar el sufrimiento por completo necesitamos deshacernos de los dos Que no quede nada de ellos Esto es posible haciendo una limpieza de la mente. Precisamente en eso consiste el desarrollo espiritual En limpiar la mente de todo trauma y de toda creencia Y ese es un trabajo que nadie va a hacer por ti Es un trabajo individual. Cuando logras acabar con estos dos limitantes te habrás deshecho de todo lo que genera la desarmonía y el sufrimiento en tu vida. En ese momento, sólo se expresará en ti el amor en toda su magnitud. Lorena Villarreal Academia *La Magia de Transformar*

Tu pensamiento determina los resultados de tu vida. De tu manera de pensar depende lo que sucede en tu vida. - Pensando sufres. ... - Pensando te ofendes y te lastimas. - Pensando destruyes una relación, y tu salud. - Pensando eres feliz. Los resultados en la vida de un ser humano, empiezan siempre con su forma de pensar. - Todo inicia en un pensamiento. - Ese pensamiento determina una actitud ante la vida. - Esa actitud determina un comportamiento externo frente al mundo. - Ese comportamiento externo inmediatamente determina un resultado, positivo o negativo. Un pensamiento negativo me produce una sensación desagradable y un rechazo hacia los demás o las situaciones. Según cómo pienso yo reacciono Si mi pensamiento fue positivo tendré una reacción positiva, pero si fue negativo, ahí viene un fracaso. Cuando piensas mal, la energía de tu mente (energía vital) desciende, y esto hace que la mente se desorganice. Si piensas bien, ésta asciende y la mente se organiza. De la energía vital depende si tu mente se va a las zonas de luz o a las zonas de oscuridad. Si estás en zonas de luz, la claridad que hay es muy alta y eso te lleva a tener una experiencia de vida muy satisfactoria. Si estás en zonas de oscuridad, no ves las opciones que tienes. No tienes luz para actuar. A esto le llamamos depresión. El pensamiento negativo llega incluso hasta a enfermar al cuerpo físico, porque se producen lo que conocemos como somatizaciones. Una persona con resentimiento, rencores, culpas, vergüenza, angustia, etc., las ordenes que le está dando a su cuerpo son de rechazo a la vida, de auto-destrucción, de no valoración. Eso lleva a un debilitamiento del sistema inmunológico que nos hace susceptibles a cualquier enfermedad Y a esto llegamos pensando. Vigilar tu pensamiento debería de ser la tarea más importante para ti. Mantenerlo siempre vibrando en las zonas de luz, y no permitir que descienda por ningún motivo. Si tu pensamiento acostumbra a irse a lo negativo, necesitas ahora acostumbrarlo a que piense sólo en amor y en satisfacción. De eso dependen los resultados en tu vida. Esto no se hará solo Lo tienes que acostumbrar Dirigirlo voluntariamente hasta que sea un hábito. Cada vez que te angusties, te desesperes o te enfurezcas tendrás un pensamiento muy negativo. Transfórmalo en un pensamiento de amor. Ahora piensa de manera diferente. No hay nada ni nadie que pueda impedirme a mí ser feliz. Sólo repite esto dentro de ti, y estarás neutralizando la negatividad de tu pensamiento. Repítelo constantemente hasta que se haga un habito Llegará el día que ya sea tu forma común de pensar, y te olvides del pensamiento negativo. Que sea un hábito Haz que a tu mente sólo lleguen pensamientos de amor y satisfacción, y verás que desde esa luz que se genera en ti, vas a percibir la vida como realmente es. ¡Hermosa! Lorena Villarreal Academia *La Magia de Transformar*