DG Gimnasia Artística
BOULEVARD UNIVERSO #5073 SECTOR LA CONQUISTA 80059 Culiacán, Sinaloa, Mexico

La miramos admirados durante las Olimpiadas. Jóvenes con cuerpos perfectos, que parecen tener habilidades sobrehumanas, completan rutinas impecables para ser juzgados por rigurosos jueces entrenados para encontrar errores en lo asombroso. Pero sería un error pensar que ese deporte, cuyo nombre viene del griego "entrenar desnudo", es sólo para la élite. Acá abajo, en el mundo real, hay quienes lo practican para mejorar su estado físico. Otros disfrutan compitiendo en torneos r...egionales, nacionales e internacionales. Pero, de lejos, la principal razón para hacer gimnasia es la diversión. ¿Por qué vale la pena practicarla? La gimnasia ayuda a mejorar la flexibilidad, el equilibrio y la coordinación, además de que refuerza la concentración. ¿Para quién es? Para todos: desde niños y niñas pequeños desde los 4 años de edad que están desarrollando sus capacidades motoras hasta adultos en busca de una nueva manera de ponerse en forma, cualquiera puede entusiasmarse con la gimnasia. Inscríbete hoy en DG Gimnasia Artística y descubre que es una gran alternativa para ponerte y desarrollar tu cuerpo al 100%.

Gracias a la SEPyC Culiacan, Sinaloa por la invitación a la Jornada de Activación Física a Distancia, donde la directora de DG Gimnasia Artística, la profesora Dalia García se encargó de dirigir el evento desde la explanada de la SEPyC en la capital sinaloense.

Nunca pierdan la capacidad de asombro, nunca pierdan la confianza en sí mismos, nunca dejen de soñar.... Feliz día del niño y de la niña les deseamos todos quienes formamos parte de DG Gimnasia Artística Felicidades !!!

Un resumen de nuestra participación ayer en la #JornadaDeActivacionFisica

¿Buscas una actividad para tus hij@s por las tardes? DG Gimnasia Artística es la mejor opción... Tráel@s a una clase muestra gratis y si te gusta inscríbelos ahí mismo.... Aceptamos niños y niñas desde los 4 años de edad. Comunícate vía Whatsapp al 6673 40 73 55 Búscanos en Google Maps en https://goo.gl/maps/3piHjLHyfnVKdiCt9 Estamos en Blvd. Universo a 300 metros del acceso al residencial Bosques del Rey

La flexibilidad y elasticidad son la capacidad de mover los músculos y las articulaciones por medio de sus gamas completas del movimiento. El término flexibilidad se refiere al grado normal de movimiento. En contraste, el estiramiento se refiere al proceso de alargamiento de los tejidos conectivos, los músculos y otros tejidos. Los ejercicios de flexibilidad y elasticidad se dividen en varias categorías básicas dependiendo de la manera en que un músculo se estira.... La práctica de disciplinas deportivas como la Gimnasia artística permiten desarrollar a plenitud la flexibilidad y elasticidad del cuerpo.

Ya estamos de vuelta !!! en DG Gimnasia Artística estamos cumpliendo todas las medidas de protección e higiene para garantizar la salud de nuestr@s alumn@s Todavía te puedes inscribir / Informes al teléfono 667 340 7355 Apoyános a seguir promoviendo el deporte y la actividad física compartiendo esta publicación en tus redes sociales.

Push up challenge- dia 2 Estaré realizando 25 push ups durante 25 días para ayudar a crear conciencia sobre cosas como el estrés postraumático (trastorno de estrés postraumático), ansiedad y depresión que impulsan a las personas a morir por suicidio Fui nominado por Gonzalo Castaños Salazar... Ahora nomino a Lizbeth Beltran Garcia sin temerle al éxito papá, echaleee u lalaaaaa Las reglas son simples: * Una vez que hayas sido nominado, tus 25 días comienzan al día siguiente. * Todos los días te grabas haciendo 25 push ups incluso si tienes que arrodillarte para conseguir 25 * Cada día debes nominar por lo menos a una persona diferente. Adicional a eso primero real Lleguemos a tantas personas como sea posible. Esperemos que haciendo esto podamos crear conciencia para cualquiera que esté padeciendo una enfermedad mental No tengas miedo de hablar!!! #SUICIDEAWARENESS

Hoy felicitamos de forma muy especial a nuestro Coach Elier Medrano por su cumpleaños. Todos quienes integramos DG Gimnasia Artística, nuestr@s atletas, entrenadores, directivos y la comunidad de padres de familia te deseamos lo mejor de lo mejor. Felicidades !!

La flexibilidad se define como la capacidad de los músculos de adaptarse, mediante su alargamiento, a distintos grados de movimiento articular, es una propiedad morfológico-funcional del aparato locomotor. Es decir, que cuando efectuemos el movimiento de cualquier articulación, los músculos que intervengan en dicho movimiento puedan alcanzar la máxima amplitud posible. En el mundo deportivo, se entiende por flexibilidad la cualidad que tienen los músculos de estirarse para ad...aptarse a un nuevo rango en la amplitud de los movimientos. Dentro de este ámbito, la flexibilidad adquiere especial importancia, sobre todo para determinados deportes. Pensemos en una persona que carece de buena flexibilidad y que practica artes marciales, fútbol o tenis, por poner algunos ejemplos. ¿Sería capaz un karateka de elevar la pierna a una altura más allá de la del torso de su oponente? Probablemente no. ¿Serían capaces un jugador de fútbol o de tenis de llegar a un corte de balón o a una pelota difícil realizando un estiramiento algo forzado? Es probable, pero también será más probable que al realizar dicho movimiento sufran una lesión, porque como bien se ha indicado en la definición de flexibilidad, cuanto mayor sea esta, mayor movimiento articular podrán realizar nuestros músculos sin padecer daños, y este es uno de los motivos por los cuales la flexibilidad adquiere una gran importancia en el ámbito deportivo, además de permitir un mayor rango de movimientos, fundamental en determinadas disciplinas deportivas. Y no pensemos ya en una persona que practica gimnasia rítmica o patinaje artístico y que carece de un buen grado de flexibilidad. Como podemos ver, la flexibilidad es una cualidad beneficiosa en algunas disciplinas deportivas, y fundamental en otras. DG Gimnasia Artística / #EleganciaYFuerza

La flexibilidad se define como la capacidad de los músculos de adaptarse, mediante su alargamiento, a distintos grados de movimiento articular, es una propiedad morfológico-funcional del aparato locomotor. Es decir, que cuando efectuemos el movimiento de cualquier articulación, los músculos que intervengan en dicho movimiento puedan alcanzar la máxima amplitud posible. En el mundo deportivo, se entiende por flexibilidad la cualidad que tienen los músculos de estirarse para ad...aptarse a un nuevo rango en la amplitud de los movimientos. Dentro de este ámbito, la flexibilidad adquiere especial importancia, sobre todo para determinados deportes. Pensemos en una persona que carece de buena flexibilidad y que practica artes marciales, fútbol o tenis, por poner algunos ejemplos. ¿Sería capaz un karateka de elevar la pierna a una altura más allá de la del torso de su oponente? Probablemente no. ¿Serían capaces un jugador de fútbol o de tenis de llegar a un corte de balón o a una pelota difícil realizando un estiramiento algo forzado? Es probable, pero también será más probable que al realizar dicho movimiento sufran una lesión, porque como bien se ha indicado en la definición de flexibilidad, cuanto mayor sea esta, mayor movimiento articular podrán realizar nuestros músculos sin padecer daños, y este es uno de los motivos por los cuales la flexibilidad adquiere una gran importancia en el ámbito deportivo, además de permitir un mayor rango de movimientos, fundamental en determinadas disciplinas deportivas. Y no pensemos ya en una persona que practica gimnasia rítmica o patinaje artístico y que carece de un buen grado de flexibilidad. Como podemos ver, la flexibilidad es una cualidad beneficiosa en algunas disciplinas deportivas, y fundamental en otras. DG Gimnasia Artística / #EleganciaYFuerza

Estamos estrenando nueva imagen.... En DG Gimnasia Artística #LaEstrellaEresTú Pide tu #ClaseMuestraGratis Todavía te puedes inscribir / Informes al teléfono 667 340 7355... Apóyanos a seguir promoviendo el deporte y la actividad física con tus y compartiendo esta publicación en tus redes sociales

La miramos admirados durante las Olimpiadas. Jóvenes con cuerpos perfectos, que parecen tener habilidades sobrehumanas, completan rutinas impecables para ser juzgados por rigurosos jueces entrenados para encontrar errores en lo asombroso. Pero sería un error pensar que ese deporte, cuyo nombre viene del griego "entrenar desnudo", es sólo para la élite. Acá abajo, en el mundo real, hay quienes lo practican para mejorar su estado físico. Otros disfrutan compitiendo en torneos r...egionales, nacionales e internacionales. Pero, de lejos, la principal razón para hacer gimnasia es la diversión. ¿Por qué vale la pena practicarla? La gimnasia ayuda a mejorar la flexibilidad, el equilibrio y la coordinación, además de que refuerza la concentración. ¿Para quién es? Para todos: desde niños y niñas pequeños desde los 4 años de edad que están desarrollando sus capacidades motoras hasta adultos en busca de una nueva manera de ponerse en forma, cualquiera puede entusiasmarse con la gimnasia. Inscríbete hoy en DG Gimnasia Artística y descubre que es una gran alternativa para ponerte y desarrollar tu cuerpo al 100%.

Push up challenge- dia 1 Estaré realizando 25 push ups durante 25 días para ayudar a crear conciencia sobre cosas como el estrés postraumático (trastorno de estrés postraumático), ansiedad y depresión que impulsan a las personas a morir por suicidio Fui nominado por geovanni ornelas... Ahora nomino a Miroslava CU sin temerle al éxito papá, echaleee u lalaaaaa Las reglas son simples: * Una vez que hayas sido nominado, tus 25 días comienzan al día siguiente. * Todos los días te grabas haciendo 25 push ups incluso si tienes que arrodillarte para conseguir 25 * Cada día debes nominar por lo menos a una persona diferente. Adicional a eso primero real Lleguemos a tantas personas como sea posible. Esperemos que haciendo esto podamos crear conciencia para cualquiera que esté padeciendo una enfermedad mental No tengas miedo de hablar!!! #SUICIDEAWARENESS

Ya estamos de vuelta !!! en DG Gimnasia Artística estamos cumpliendo todas las medidas de protección e higiene para garantizar la salud de nuestr@s alumn@s Contamos con modalidad PRESENCIAL y ONLINE Además: Acondicionamiento físico para Adultos... Todavía te puedes inscribir / Informes al teléfono 667 340 7355 Apoyános a seguir promoviendo el deporte y la actividad física compartiendo esta publicación en tus redes sociales.

Desde icónicas locaciones en nuestro Sinaloa Querido, nuestras alumnas realizan parte de sus rutinas #ManosLibres para celebrar el Mes Patrio al estilo DG Gimnasia Artística #EleganciaYFuerza #ConElCorazón

Elegancia & Fuerza... Ven a DG Gimnasia Artística y descubre los límites de tu capacidad físico atlética. Pide tu #ClaseMuestraGratis... Todavía te puedes inscribir / Informes al teléfono 667 340 7355 Apóyanos a seguir promoviendo el deporte y la actividad física con tus y compartiendo esta publicación en tus redes sociales

¿Buscas una actividad para tus hij@s por las tardes? DG Gimnasia Artística es la mejor opción... Tráel@s a una clase muestra gratis y si te gusta inscríbelos ahí mismo.... Aceptamos niños y niñas desde los 4 años de edad. Comunícate vía Whatsapp al 6673 40 73 55 Búscanos en Google Maps en https://goo.gl/maps/3piHjLHyfnVKdiCt9 Estamos en Blvd. Universo a 300 metros del acceso al residencial Bosques del Rey

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