Nutrióloga Gema Orozco

Este es un platillo de mis favoritos porque es súper saludable, completo (contiene los tres grupos de alimentos) y aparte está dely . . .... Solo tienes que agregar una taza de tus verduras favoritas rayadas, una papa y 60gr de pechuga de pollo en cuadritos y 30gr de queso Oaxaca bajo en grasa. Lo dejas en una cazuela tapando a fuego bajito con una cucharadita de aceite de oliva... Al final le pones 1/4 de Y liiiiiiistoooo!!! Tienes una comida deliciosa y con menos de 350Kcal #NutriGem #alimentacionsaludable #food #nutrifood #nutriologa #healtyfood #comericoysano #nutricion #nutricionqueinspira #nutritips #nutrición #nutriciondeportiva #gym #healtylifestyle #heltylife #helty #comesaludable

Lo más difícil es tomar la decisión de iniciar, después no vas a volver a parar Alumno estrella a 10 días de entrenamiento comenzando de cero. #sevendaysgold #soyseven #swimming #natacion #nadar #entenamientopersonal #gym #fitness #swimtime #swimtraining #swim #training #personaltrainer #fitnessmotivation

Hay días en los que es día libre obligado Vamos a cenar y disfrutarlo sin culpa que nos vamos a seguir cuidando después Feliz Navidad y que la alegría de este día nos llene de luz, paz y amor hoy y siempre!!!

YA CONOCES NUESTRO NUEVO PROGRAMA DE HARD DANCE NUTRITION PROGRAM? Esto es solo una probadita de lo que vivirás en su modalidad presencial (con todas las medidas de higiene respectivas) y también contamos con modalidad en línea Que esperas para inscribirte? Cupo limitado. Aparta tu lugar ahora ... Mayores informes por DM o al 4431708609 #HDNP #NutriGem #salud #gym #healtylife #vidasaludable #dance #nutricion #nutricionsaludable #harddance #exercise #exercisemotivation #gymmotivation @Hardfitness_sisteam @sanndelgado @yohan_nr @nutrigem_fitness

Hay días en los que es día libre obligado Vamos a cenar y disfrutarlo sin culpa que nos vamos a seguir cuidando después Feliz Navidad y que la alegría de este día nos llene de luz, paz y amor hoy y siempre!!!

Este es un platillo de mis favoritos porque es súper saludable, completo (contiene los tres grupos de alimentos) y aparte está dely . . .... Solo tienes que agregar una taza de tus verduras favoritas rayadas, una papa y 60gr de pechuga de pollo en cuadritos y 30gr de queso Oaxaca bajo en grasa. Lo dejas en una cazuela tapando a fuego bajito con una cucharadita de aceite de oliva... Al final le pones 1/4 de Y liiiiiiistoooo!!! Tienes una comida deliciosa y con menos de 350Kcal #NutriGem #alimentacionsaludable #food #nutrifood #nutriologa #healtyfood #comericoysano #nutricion #nutricionqueinspira #nutritips #nutrición #nutriciondeportiva #gym #healtylifestyle #heltylife #helty #comesaludable