Enamorate En El Paraiso

LA MEDICINA ESTÁ EN TI, Y NO LA USAS : Somos las únicas criaturas en la superficie de la Tierra capaces de transformar nuestra biología mediante lo que pensamos y lo que sentimos. Tus células están constantemente observando tus pensamientos y siendo modificados por ellos. ... Un ataque de depresión arrasa tu sistema inmunológico. Sin embargo serenarte, fortifica tremendamente. La alegría y la actividad armoniosa te mantienen saludable y prolongan tu vida. El recuerdo de una situación negativa o triste libera en ti las mismas hormonas y sustancias biológicas destructivas que el estrés. Tus células están constantemente procesando todas tus experiencias y metabolizándolas de acuerdo con tus puntos de vista. En tu cuerpo, la producción de neurotransmisores se altera, el nivel de hormonas varía, tu ciclo del sueño es interrumpido, la superficie externa de tus células se tornan más viscosas y más propensas a formar grumos y hasta tus lágrimas contienen trazas químicas diferentes al de las lágrimas de alegría. Todo este perfil bioquímico será drásticamente modificado cuando te sientas tranquilo, y hasta tu proceso de envejecimiento se neutralizará cada día. Shakespeare no estaba siendo metafórico cuando a través de su personaje Próspero, dijo: Nosotros estamos hechos de la misma materia que los sueños. ¿Quieres saber cómo está tu cuerpo hoy? Entonces recuerda lo que pensaste y sentiste ayer. ¿Quieres saber cómo estará tu cuerpo mañana? ¡Observa tus pensamientos y emociones hoy! Al abrir tu corazón y tu mente evitarás que algún cirujano lo haga por ti. La medicina esta en ti y tú no la usas. La enfermedad viene de ti mismo y no te das cuenta. Recuerda, no somos lo que creemos ser, sino lo que pensamos y sentimos sin saberlo. Despierta!!!

"Quería volver a ser niña, porque las rodillas raspadas se curan más rápido que los corazones partidos".

QUÉ SIGNIFICA AMARSE A SÍ MISMO? No es precisamente elegir el mejor platillo en un restaurante, tampoco buscar el mejor empleo y el más remunerado. No, amarse no es precisamente relacionarse con las mejores amistades y convivir en círculos sin vicio ni conflicto. Ese tipo de amor es una especie de supervivencia; Estar "bien" con los demás aparentemente es estar bien con uno mismo.... Pero Amarse en realidad significa aprender a dejar de juzgar tu cuerpo y apariencia, cuidarlo, procurarlo y admirarlo. Amarse es dejar de reprocharte por tus errores del pasado, dejando de justificar que todo el mal que existe en tu vida así lo mereces. Amarse es perdonarse por aquello que no supiste aprovechar en el camino, por todo de lo cuál te arrepientes, por todos tus errores. Amarse es dejar de ser víctima y quedarte en el fondo de la angustia, dejar de buscar quien te salve de tu trágica historia, ajustarte los pantalones y tener el valor de ir por lo que quieres. Amarse es dejar relaciones superficiales atrás y dejar de pensar que no puedes tener a alguien mejor en tu vida, dejar de buscar desesperadamente que alguien más te dé lo que tú mismo no sabes darte. Amarse es quererse de a de veras, sin medias tintas, sin suposiciones, con la simple convicción de que más que una elección superficial es un proceso interno de gratitud hacía uno mismo. Amarse es aprender que antes de decir; "TE AMO", debes aprender a decir profundamente, ¡ME AMO!.

Excelente reflexión... .