Neumólogo Dra. Elizabeth Tinoco en Aguascalientes
Av. Universidad 101, consultorio 322. Hospital Star Médica Aguascalientes. 20029 Aguascalientes, México

El #asma no es una enfermedad que se cure, es una enfermedad que se controle. Pasan años o meses para que un paciente #asmático termine con un especialista que sepa tratar adecuadamente el #asma. Mientras tanto, el paciente vive con miedo a enfermarse o carga consigo siempre un #salbutamol en el bolsillo. Esto no debe ser así. Con el manejo adecuado, se puede mejorar la calidad de vida de una persona que vive con #asma, hasta normalizar lo más posible su vida. ##neumologo #breathe #cuidamos_tus_pulmones #neumóloga #neumólogos_aguascalientes #neumólogo #asma #asthma #albuterol #wheezing #sibilancias #disnea

Seamos gentiles con nuestro planeta. Planteamos un arbolito, cuidemos nuestros jardines, reguemos las plantas. Nuestra vida se conecta a la Tierra gracias al oxígeno que las plantas producen. Amemos nuestra Madre Tierra . #Noaladeforestación... #livingearth #madretierra #plantaunárbol #lungsoftheearth #breathe #neumólogo #neumóloga #cuidamos_tus_pulmones #neumólogos_aguascalientes See more

Gracielita, a unas horas de irse a su casa tras haber luchado un mes en el hospital contra el #COVID. La tragedia del coronavirus va más allá de estar enfermo. Implica discriminación, aislamiento, abandono del personal de salud por miedo e ignorancia, y una soledad profunda en el hospital. Pero Graciela, así como muchos otros, han demostrado entereza y han salido adelante. Mis respetos y cariño para esta dulce mujer. ... #COVID #recoveryjourney #fightagainstcoronavirus #AdiosCovid

Pido, no a Dios, sino a la conciencia humana porque entendamos que el control de esta enfermedad está en nuestras manos. Pido porque cada uno de nosotros dé un poco de su tiempo y que no lo derroche en la calle, sino que lo invierta en su casa. Pido porque veamos por nosotros mismos como una sociedad y no como entes separados, que necesitamos aislarnos para mantenenos unidos a la distancia. Pido por mi familia, mis amigos, mis colegas, mis pacientes, por los que han perdido a... alguien, por los que están luchando por su vida, por los enfermos y por los que no lo están, que seamos sensatos. Hoy mi esposo está afuera, como lo estuvo ayer, luchando contra la pandemia del coronavirus. Ayer, un gran médico falleció en manos de esta enfermedad. Nadie está exento. Sólo nos queda aislarnos. Aislémonos. Dejen que mi esposo siga regresando a casa.

Muchas gracias .

La inspirometría incentiva es parte de la rehabilitación pulmonar. Es un ejercicio fundamental que consistente en hacer inspiraciones profundas seriadas y lentas a través de la boquilla de un inspirómetro incentivo. Este aparato contiene una o tres esferas en su interior que producen resistencia al intentar meter aire profundo como cuando sorbemos de un popote fuerte. Si les indicaron rehabilitación con este aparato este es un ejemplo de cómo hacerlo. De preferencia en posici...ón erguida, sosteniendo la primer pelotita lo más que se pueda, dejando un breve tiempo de descanso antes de volver a hacerlo. Una serie de 10 inspiraciones para empezar está bien, de acuerdo a la indicación de su médico, 2 a 3 veces al día. #rehabilitaciónpulmonarCOVID #COVID19 #covid_19 #covid_19 #neumologo #breathe #cuidamos_tus_pulmones #neumóloga #neumólogos_aguascalientes #neumólogo #asma #asthma #recomendacionesCOVID #inspirometroincemtivo #rehabilitaciónpulmonar #respira #ejerciciospulmonares #pulmonaryrehabilitation

Muchas gracias .

No puedo creer la irresponsabilidad de las autoridades. Aún más, no puedo creer la impertinencia de la gente. ¿De verdad no les importa su salud? ¿Saben qué se estarán preguntando en 8 a 10 días? Se estarán preguntando qué fue lo que contagió a su mamá o a su abuelo, dónde se estarán hospitalizando, si tienen un millón de pesos o 250 mil pesos de anticipo para los dos únicos hospitales privados que aceptan pacientes COVID, si tienen seguro de gastos médicos y si les alcanzará... la suma, si irán al IMSS o al Hidalgo, si lograrán salir vivos del hospital. De verdad, entiendan. Esto es muy serio. No hay especialistas suficientes para atender esta pandemia, no hay personal de salud suficiente, ni en sector privado - por cierto -, y los que estamos ya estamos agotados física y emocionalmente. No piensen ni por un segundo que esta pandemia está bajo control. Por el contrario, todos los días hay más y más casos. México es el país con más muertes de médicos por COVID y a nadie le interesa. Más que usar "el bozal" como dijo cierto hombre incrédulo en redes sociales, se trata e distanciamiento FÍSICO. Abrir espacio entre nosotros para que el virus no se pase uno a otro. No darle oportunidad cuando estamos en hacinamiento o aglomerados como en estos eventos innecesarios. Si seguimos así, auguro que esta pandemia va a durar un año más... Al menos aquí en Aguascalientes.

Me encantó este video. Me parece excelente, breve, conciso, ilustrativo y muy útil. Está dirigido a pacientes que tuvieron COVID y fueron manejados en casa, pero se puede extender a muchas circunstancias. Es fundamental hacer rehabilitación pulmonar y física después de haber padecido neumonía, pero bajo supervisión y asesoría especializada, en cualquier contexto se puede hacer algún tipo de rehabilitación. #empezarporalgoesmejorquenada... #rehabilitaciónpulmonarCOVID #COVID19 #rehabilitaciónpulmonar #neumólogo #neumóloga #cuidamos_tus_pulmones #neumólogos_aguascalientes #neumologo #breathe #pulmonaryrehabilitation #postCOVID See more

El uso de #cubrebocas es indispensable para contener la pandemia. Los #neumólogos expertos en #COVID19 lo recomendamos. Cuidémonos los unos a los otros, bonito dia .

https://www.facebook.com/groups/1527728127404837/permalink/1527728130738170/ Si deseas dejar de fumar, buscas información o quieres aportarla, eres libre de unirte a este grupo cuyo único propósito es lograr que más personas dejen de fumar y apoyarnos en este tránsito que puede resultar difícil. Si conoces a alguien que desee dejar de fumar o quieres dejar de fumar, comparte este para ir creando nuestra comunidad de "ADIÓS AL CIGARRO".

Muchas gracias .

Gracielita, a unas horas de irse a su casa tras haber luchado un mes en el hospital contra el #COVID. La tragedia del coronavirus va más allá de estar enfermo. Implica discriminación, aislamiento, abandono del personal de salud por miedo e ignorancia, y una soledad profunda en el hospital. Pero Graciela, así como muchos otros, han demostrado entereza y han salido adelante. Mis respetos y cariño para esta dulce mujer. ... #COVID #recoveryjourney #fightagainstcoronavirus #AdiosCovid

Gracielita, a unas horas de irse a su casa tras haber luchado un mes en el hospital contra el #COVID. La tragedia del coronavirus va más allá de estar enfermo. Implica discriminación, aislamiento, abandono del personal de salud por miedo e ignorancia, y una soledad profunda en el hospital. Pero Graciela, así como muchos otros, han demostrado entereza y han salido adelante. Mis respetos y cariño para esta dulce mujer. ... #COVID #recoveryjourney #fightagainstcoronavirus #AdiosCovid

¿Saben que el "enganche" de los hospitales privados es de 100 mil a 250 mil pesos MÍNIMO si se ingresa por COVID19? Si no tienen algún seguro médico, enfermarse por COVID19 resulta muy costoso. Muchos piensan que el #coronavirusnoexiste o que no les hará nada si se infectan.... Sí existe el coronavirus y en esta semana he revisado muchos más casos que nunca antes. Tal vez a algunos les vaya bien y no les ocurra gran cosa si se enferman, empero si contagian a alguien vulnerable, esa persona puede fallecer. See more

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James, tiene 82 años y es un extraordinario hombre que realmente es un sobreviviente de muchos holocaustos bélicos y ahora también físicos. Sin embargo, parece invencible y tengo el honor de seguir viéndolo en pie luchando y de contar con su confianza, lo cual es el mejor regalo que me pueden dar un paciente y su familia. La evolución de las enfermedades pulmonares depende mucho de la rehabilitación pulmonar y la consistencia que el paciente tenga para llevarla a cabo. Se requiere determinación, constancia, apego al tratamiento, y continuar con su vigilancia médica. Felicidades, Sr. James #warveteran #covidveteran #pulmonaryrehabilitation #neumóloga #neumólogo #neumologo_aguascalientes

Mi foto del día. Paciente con EPOC que llega con la cajetilla de cigarros en el bolsillo de la camisa. Es una imagen que ya había visto en reiteradas ocasiones, pero esta vez le pedí permiso a mi paciente para tomarle la fotografía. Ha fumado desde los 18 años y tiene 74 años. Últimamente, no tolera los alimentos y temo que pueda tener cáncer. En México, no contamos con una búsqueda sistematizada de cáncer de pulmón. No hay una conciencia social para hacer un tamizaje de cánc...er de pulmón como lo hay de cáncer de mama y de próstata, siendo que el impacto del cáncer de pulmón supera a ambos y es una enfermedad PREVENIBLE. Sí hay forma de detener esta enfermedad tan devastadora y sí hay forma de detectarla a tiempo. #lungcancerawareness #lungcancer #cancer #cancerdepulmon #tabaquismo #neumologo #breathe #cuidamos_tus_pulmones #neumóloga #neumólogos_aguascalientes #cáncer #prevención #cancer depulmón #notodoesCOVID