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Los dolores de #Espalda son más comunes de lo que imaginas, te compartimos algunos consejos: Cuida tu postura el sentarte Aliméntate bien Realiza ejercicios de fuerza centrados en los músculos de la espalda, abdomen, glúteos y piernas.... Lleva a cabo estiramientos para mantener tus músculos, ligamentos y articulaciones menos propensos a sufrir lesiones. En #Depormedic nos especializamos en este tipo de lesiones, haz tu cita al (444) 8134048 o al (444)8084950